De bedoeling was om langs het kanaal naar Dronrijp te lopen en om dan te eindigen in Menaldum. OV chipkaart mee om dan per trein weer naar huis te kunnen.
Na 8,5 moeizame km's kwam ik idd in Menaldum aan. Na de koffie toch maar besloten deels terug te lopen. Eerst een km of 3 inwandelen en daarna 4,5km hardlopen maakte uiteindelijk een duurtraining van 13km en tevens de langste afstand dit jaar. Nog maar 8km erbij...
Bij thuiskomst bleek er zowaar ook nog een fietser aktief te zijn:
Geen opmerkingen:
Een reactie posten