Dat lijkt me dan een foutje want we zitten er al dagen middenin. Ook vandaag weer lage temperaturen (13gr) en af en toe regen. Niet zo erg als het op de buienradar leek gelukkig. Wel ook veel wind (5bf) dus geen duurtraining vandaag maar opnieuw naar het vaste rondje bij Wijtgaard voor een korte intervalsessie. De wind kwam uit een andere richting dus het rondje deze keer omgekeerd gereden:
http://connect.garmin.com/activity/313049736
Vijf keer met tegenwind 1500m met daarna 1500meter herstel met in en uitrijden maakte dat 31km. Toch wel even lekker getraind eigenlijk. Maar even kijken of we dit nog een keer gaan herhalen dit weekend. Vooruitzichten zijn niet best. Ook in Italie volgende week voorspellen ze weinig goeds. In ieder geval kan dan onderstaand materiaal worden uitgetest:
Geen opmerkingen:
Een reactie posten