Op naar de Stelvio

Nog een paar dagen en dan is het richting Italie. Als het weer mee zit worden dan naast de Stelvio nog Teglio, Torri di Fraele, Passo di Foscagno beklommen. Optioneel nog Bormio 2000 en Passo di Gavia 2625m.

Afgelopen week derhalve wat minder gedaan dan de week ervoor; op maandag regende het dus maar weer eens 5km hard gelopen en dat ging eigenlijk prima:
https://connect.garmin.com/modern/activity/1180698879

Op woensdag op het gemak 50km gereden in het redelijke weer ondanks donkere luchten. Boodschap in Franeker en daarom daar de route op aangepast.
https://connect.garmin.com/modern/activity/1183541907

Op vrijdag voor de eerste keer dit jaar voor een trainingsrit naar Tecklenburg. Geen lange maar een mooi rondje van 77km met 1078hoogtemeters. Geen geweldig weer maar geluk gehad dat de buien Tecklenburg niet voor half 4 hadden bereikt. Mooie laatste pittige training. Niet de beste benen maar verder wel lekker en rustig gereden voor zover mogelijk op sommige klimmen.
https://connect.garmin.com/modern/activity/1186316318

Op zaterdag nog even 28km uitfietsen wat verder zonder problemen ging.
https://connect.garmin.com/modern/activity/1187352452

En dat is het dan wel geweest als voorbereiding. Wel genoeg kilometers, ruim 3000, maar last van de heup is de reden dat er niet genoeg echt getraind is.  Teveel km's met de handjes op het stuur. derhalve laten we de Mortirolo links liggen en probeer ik de Medio Fondo Stelvio te rijden; dat is met
160km totaal en 3053hoogtemeters al een behoorlijke opgave. Ook even afhankelijk van het weer anders wordt het alsnog de Corto van 60km en 1950hoogtemeters. De Marmotte wordt em ook niet dit jaar. Na de Stelvio maar wat meer rust inbouwen en dan maar eens zien hoe het verder gaat. Pas eind augustus weer echt klimmen in de Franse Alpen en Cevennen.