Fietser en loper

Ik ben een fietser die daarnaast aan hardlopen doet.

woensdag 14 augustus 2013

Op vrijdag nog gelopen

Op de vrijdagavond nog even een loopje gedaan van 6km. Hij liep weer lekker en zo langzamerhand begint het er weer wat op te lijken. 11gem in een rustige duurtraining is prima voor mij. Volgende loop zal pas over dik een week zijn in Oude Willem, even afhankelijk of het fietsweer is of niet. Eens kijken of we dan weer de 8,2km gaan doen of de 10,2. Het lijkt op slecht weer zondag dus dan geen Holland Venetie tocht en in dat geval kunnen we op zaterdag wel de 10,2km proberen.

http://connect.garmin.com/activity/358890906

Geen opmerkingen:

Een reactie posten