Vandaag met 2 toppers en winnaars van Trofeeen afgereisd naar het Teutoburger Wald voor een trainingsrit. Een lange rit zat er niet vanwege de stormachtige wind icm de kou mn tegen die wind in. Uiteindelijk slechts 62km maar de doelstelling van 1000hoogtemeters werd wel gehaald: 1040 om precies te zijn. Het marcheerde beter dan vorige week op de Holterberg dus dat geeft vertrouwen. Tempo was nog laag maar ook nooit in de problemen geweest en zelfs onder het omslagpunt kunnen blijven. Conditie is wel goed want ook na de rit geen probleem. Het is nu zaak meer km's te maken maar dan moet het wel eens beter fietsweer worden. Komende zaterdag slaan we over want het lopen blijft er nu wat bij dus toch maar opdraven bij de Condensloop 10km.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten