Fietser en loper

Ik ben een fietser die daarnaast aan hardlopen doet.

woensdag 10 april 2013

De voorbereiding loopt

Vandaag al voor de 4e keer op de fiets in april en dat is al 1 keer vaker dan in april 2012. Vandaag een rondje over Wommels via alleen maar kale vlakten bij op de terugweg deels langs het water. Toch nog weer op plekken geweest die volledig nieuw waren zoals het fietspad van Burgwerd naar Wommels. In totaal 55km gereden, het was droog en het stormde niet vandaar de keuze voor de open vlaktes.


                                          Reahus
     Tussen Hartwerd en Burgwerd
 Ooit het beroemdste cafe in Friesland: cafe de Kliuw
    Hartwerd
   Voorjaar.
    Fietspad tussen Burgwerd en Wommels.
    Burgwerd
    Voorjaar.
   Slachtebrug bij Wommels
   Wommels.

As zaterdag hardlopen, waarschijnlijk 6km ivm het fietsen en dan op zondag een blokje fietsen in het aangekondigde mooie weer.
Volgende week wordt een pittig weekje: op maandag rondje TeutoburgerWald, woensdag duurtraining, vrijdag rondje Belgische Ardennen, zaterdag finale Luik-Bastenaken-Luik en zondag rondje Zuid Limburg. Als we dit allemaal goed doorstaan en we trainen nog wat door dan is het goed mogelijk dat het toch de lange afstand Marcialonga wordt met de gevreesde Alpe di Pampeago.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten