Fietser en loper

Ik ben een fietser die daarnaast aan hardlopen doet.

woensdag 19 juni 2013

Interval

Vandaag afgezien van een rondje Weerribben na een blik op de buienradar en het feit dat het met het sleutelbeen niet lukt een band te verwisselen besloten in buurt te blijven op loop/belafstand van huis in noodgevallen.
De eerste buien vielen s'morgens al maar na 12 uur zouden de buien mooi langs Leeuwarden langs gaan en daarom vertrokken voor een kort rondje met intervallen.
Begonnen langs de Zette vanaf Weidum:
tot aan Reduzum. Hier is sinds kort een brug en kun je aan de andere kant van de Zwette over een nieuw fietspad naar Oosterwierum:

Dit was de eerste keer dat ik hier langs kwam. Vanaf Oosterwierum kun je dan verder langs de Zwette naar Boazum maar hier waren ze nog druk bezig om dit in orde te maken. Op termijn kun je zo een leuk rondje maken.
Vertrokken zonder wind maar die trok na een half uur behoorlijk aan maar dat was alleen maar goed voor de intervalblokken vanaf Oosterwierum. Uiteindelijk 34km gereden en na 4 dagen fietsen vond ik het wel even genoeg
http://connect.garmin.com/activity/330128072

Geen opmerkingen:

Een reactie posten