Heerlijk weer vandaag; je zou bijna gaan fietsen. Het werd dus hardlopen, 6,1km. Het ging weer lekker en wederom geen blessure. Vandaag 2x2/2, 2x3/3, 1x4/4 en 1x5/5. Volgende week weer een klein stapje verder is de bedoeling tenzij het dit weekend slecht weer is; in dat geval wordt het een keer extra lopen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten