Na een week rust vandaag weer even een rondje lopen. Positief was dat nek probleem geen invloed heeft op het lopen. Ook positief was dat het wel aardig liep met 11,2 gem. Iets minder is dat achillespees nog steeds gevoelig is ondanks week rust.
We gaan wel starten en dan zien we wel hoe ver we komen. Doelstelling 1 was en blijft uitlopen en doelstelling 2 <2 uur stellen we bij naar <2 uur en 10 minuten. Ook al gezien de weersvoorspellingen van windkr 7 en de moeizame voorbereiding. Geen idee hoe het parcours loopt dus afwachten in hoeverre de wind van grote invloed is.
Vrijdag nog even voorzichtig loslopen denk ik, km of 3-4 en dan moet het maar zondag
http://connect.garmin.com/activity/238844102
Geen opmerkingen:
Een reactie posten