Fietser en loper

Ik ben een fietser die daarnaast aan hardlopen doet.

maandag 8 oktober 2012

Uitlooptraining

http://connect.garmin.com/activity/231343332

Het was even afwachten na zaterdag hoe het zou gaan maar muv de eerste km ging het zonder problemen. Lekker gelopen in heerlijk weer met niet teveel wind. Voor de zekerheid het wel bij 5km gelaten. Met 11,2 gem zeer tevreden voor een uitlooptraining.Woensdag maar weer eens kijken.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten