http://connect.garmin.com/activity/236651424
Vandaag maar weer eens geprobeerd na wat extra rustdagen welke wel nodig waren na de lange afstanden van de afgelopen weken. Het liep wel aardig en zonder problemen 11 int uur. Wat wel vervelend is dat de achillespees links steeds meer problemen geeft. Tijdens het lopen valt het wel mee maar daarna is het niet ok. Zal wel niet veel meer gaan lopen voor het halve marathon debuut volgende week zondag op Terschelling en hoop dat het niet erger wordt. We wachten het even af en mogelijk zaterdag nog 1 training in Workum 11 of 7km.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten