Eigenlijk was het vandaag perfekt fietsweer, niet al teveel wind en 20 graden. Die combinatie komt maar zelden voor hier. Maar goed moet het lopen ook weer oppakken want ik wil met een week of 4-5 wel weer een 10km fatsoenlijk kunnen lopen.
Vandaar vandaag een rondje hardlopen. Bedoeling was 5km en dat werd het ook. Lekker weer voor een korte afstand. Aan het einde ging het wat moeizamer maar goed dat trekt wel bij. Proberen de komende week een keer 6 te lopen en dan zo ongeveer 1km/week er weer bij naast 2x per week fietsen.
http://connect.garmin.com/activity/337767926
En dat fietsen staat voor morgen gepland: zo'n 2 uurtje's met handjes op het stuur is de bedoeling.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten