Er stond vandaag weer genoeg wind voor een interval blokje. Gezien de langskomende buien besloten vlakbij huis te blijven en even een paar korte intervallen te doen. Wel een paar spatten gehad maar gelukkig geen buien. Die vielen wel verderop was duidelijk te zien.
Via Weidum naar Mantgum:
Tussen Mantgum en Baard dan 3 intervallen blokken D2 (hf158-162) van 5 minuten gevolgd door 5 min rust (hf 120-130). Steeds tegen de wind naar Baard D2 en dan omdraaien en weer terug naar Mantgum H.
Bij de 2e interval een paar spatten en het begon er steeds dreigender uit te zien:
Richting huis leek het een stuk beter:
Omdat het fietspad naar Hijlaard was afgesloten via Huins gereden:
Na Huins passeren we nog Rewert:
om uiteindelijk via Hoptille en Blessum weer naar huis te rijden.
Slechts 31km maar wel weer lekker getraind. As zaterdag zoals het nu staat vervolg in en rond Tecklenburg.
http://connect.garmin.com/activity/564041145
Geen opmerkingen:
Een reactie posten