Fietser en loper

Ik ben een fietser die daarnaast aan hardlopen doet.

maandag 23 februari 2015

De onzichtbare vijand

Het leek wel aardig vandaag dus, ondanks dat de 10km van zaterdag er wel ingehakt hebben, vanmorgen voor een blokje D1. De D2 en D3 hartslagzone's zijn afgelopen zaterdag wel voldoende aan bod geweest met een max van 182. Maar binnen een km zat ik al aan de D2 zone want er stond een beste bak wind. En tegen deze onzichtbare vijand is het lastig fietsen in de D1 zone.

Gekozen voor de Burgum plus route en de plus is dan via  Nijega, De Tike, Oostermeer, Jistrum en dan via de Zomerweg weer terug. Hier en daar had je nog wat beschutting maar op sommige trajekten was het doorzetten met 19-20km/uur. Wel in de D1 zone kunnen blijven, dat dan nog net wel. Temperatuur was met 8 graden prima en zeker met de zon erbij was het lekker weer.

Al met al toch nog 2 uur en 3 kwartier kunnen volhouden vandaag.

https://www.strava.com/activities/258830917












Geen opmerkingen:

Een reactie posten