Fietser en loper

Ik ben een fietser die daarnaast aan hardlopen doet.

woensdag 20 juli 2011

Afstand weer iets vergroot

Vandaag niet al te fit dus twijfel wat te doen: kort, herstel of langzame duur. Besloten dit onderweg te bekijken. Maar het liep letterlijk wel lekker, ook top weer met weinig wind. Uiteindelijk tot 7,5km gekomen met ook nog een hoger gemiddelde dan de 7km lopen. Hoe is het mogelijk: 11,1 en dat 40min 30sec. Vrijdag maar weer eens proberen denk ik.
Morgen dan een toprit in de Tour. Als er nu niets gebeurt dan weet ik het ook niet meer. Wel zeker is wat mij betreft dat er een nieuwe gele trui drager gaat komen:
Agnel (2755meter hoog!!), Izoard en finish op de Galibier. Dat moet wel spektakel opleveren.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten