Fietser en loper

Ik ben een fietser die daarnaast aan hardlopen doet.

zaterdag 16 juli 2011

We lopen weer

De rustdagen hadden goed gedaan en daarom vandaag weer een rondje lopen. Minuut of 40 of 7km was de bedoeling. Het liep nog niet top maar toch weer een stuk beter dan dinsdag. Uiteindelijk uitgekomen op 7km in 40.19 (10,4 gemid).

En nu dan weer de Tour: vandaag zou er toch wat moeten gaan gebeuren bij de favorieten:

Geen opmerkingen:

Een reactie posten