Fietser en loper

Ik ben een fietser die daarnaast aan hardlopen doet.

donderdag 6 oktober 2011

Herstellen in de storm

Vandaag last van stijve benen. Je vraagt je af hoe dat dan kan. Maar goed dan maar wat rustiger. Mede door de halve storm. Het was al een hele wedstrijd om fietsend van werk naar huis te komen.

Derhalve maar een kort herstelloopje van gemaakt: 3,3km in 18min maakt weer 11 gemiddeld. Het waaide zo hard dat 1 van de oordopjes van de muziek uit de oren waaide....
Zaterdag maar weer eens kijken. De weersvooruitzichten zijn veelbelovend....

Geen opmerkingen:

Een reactie posten