Het loopt momenteel letterlijk niet al te best. Verbazingwekkend is het dan wel dat het verse pr van maandag alweer met een minuut is verbeterd. Ondanks "zware" benen.
De oorzaak licht ongetwijfeld in het al een tijdje niet meer eten van rode bieten. Dat gaan we dus herstellen. Daarnaast komen er rode bessen op het menu om het gewicht definitief onder de 70 kilo te brengen en tot slot en wellicht niet onbelangrijk: om de afvalstoffen sneller af te voeren staat de maand december in het teken van de rode wijn. Net weer 2 kistjes besteld zodat er de komende tijd op pr's mag worden gerekend. Aanbiedingen op wijnvoordeel.nl met 44% korting als je code ADVENT44 invult.
En de Garmin file: http://connect.garmin.com/activity/412101691
Nu even afwachten wat het weer in petto heeft as zaterdag en hoe de benen zijn; als dat allebei in orde is gaan we starten voor de 2e halve marathon ooit. De 1e was ruim een jaar geleden op Terschelling: Berenloop. Ik ben benieuwd.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten