Vandaag een heel kort rondje na een paar rustdagen. Heb nl al weken last van de rug, met name met slapen-lees niet of slecht slapen. Werd een beetje vervelend en de vermoeidheid nam toe.
Daarom maandag de chiropractor maar bezocht ipv wat ik normaal doe: direkt na thuiskomst van een fietsvakantie. Moet zeggen dat het probeem niet weg is maar wel is verbeterd; kon tenminste weer normaal liggen.
Afgelopen dagen nog wel km's gemaakt op een 2 wieler maar dat was gemotoriseerd voor het werk op de scooter.
Vandaag dan maar even op de fiets geprobeerd: weinig motivatie, ook niet lekker weer en het ging ook niet best maar dat is dan weer positief: in dat geval is dat het gevolg van de behandeling van de chiropractor en gebeurt er dus iets in je lichaam.
Vermoedelijk zal het vrijdag of zaterdag dan weer beter gaan leert eerdere ervaringen.
Totaal 35km wat langs de Zwette.
http://www.strava.com/activities/192568267
Had zowiezo al besloten voor de kortere route's te gaan in Frankrijk. Even afwachten hoe het daar gaat en indien ok en geen meer last van de rug dan gaan we de Mont Ventoux wel proberen. In het andere geval haal ik de "schade" volgend jaar wel in.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten