Fietser en loper

Ik ben een fietser die daarnaast aan hardlopen doet.

maandag 9 juli 2012

Meevaller

Met een trouwerij op vrijdag, muziekfestival op zaterdag en verjaardag op zondag in de benen had ik er vandaag weinig fiducie in dat het lopen goed zou gaan.
Maar dat viel erg mee en eigenlijk heerlijk gelopen. Zelfde training als afgelopen maandag met 5 korte intervallen. Lekkere training; totaal 6km. Had langer gekunt maar vanavond voor het eerst sinds 10 jaar weer eens kaatsen. Wel in de vergane glorie partij. Morgenavond ook nog. Dat zal voor woensdag bij de Avondloop in Leeuwarden wel niet de beste benen opleveren ben ik bang....

http://connect.garmin.com/activity/197407921

Geen opmerkingen:

Een reactie posten