Mwa tis maar net hoe je het bekijkt. Ik vond het vanmiddag heerlijk hard te lopen in de regen (en later nog onweer). Weet niet of het aan de regen en lagere temperatuur lag maar het liep voor het eerst sinds weken weer heerlijk. Lekkere interval training gedaan: 2x2/2, 2x2.30/2.30 en 1x3. En geen last meer van de hak dat was ook een meevaller. Eens kijken of we woensdag dan eindelijk eens een langere duurtraining van 12-13km kunnen doen. Is de temperatuur te hoog dan zou het ook wel eens een langere duurtraining 70-80km op de fiets kunnen worden.
http://connect.garmin.com/activity/207326661
Geen opmerkingen:
Een reactie posten