http://connect.garmin.com/activity/213560325
Vanmorgen een gr of 18-19 dus niet zo warm dus maar vertrokken voor een (geplande) duurtraining van 15km. Kan niet zeggen dat dit soort afstanden mijn favoriete trainingen zijn maar goed je moet wel als je een halve marathon wilt lopen.
Was 14km tot dusver de langste afstand dan is dat nu 15km. Het liep trouwens net als de vorige lange trainingen niet erg soepel. Ik hoop dat dat nog steeds gewenning is. Verder een meer dan harde wind pfff.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten