Vanwege de aangekondigde warmte vandaag maar vroeg vertrokken voor een lange rustige duurtraining. Het was een graad of 18-19 bij vertrek en een aangenaam windje. Het grootste deel van de route zijwind gehad en dat was wel lekker. De paar stukken wind mee waren alweer warm te noemen. Rondje Weidum en langs de Zwette terug maakte 14km. Wel te merken dat de vermoeidheid wat begint toe te slaan dus maar even een tandje terug en volgende week maar 1x lopen(lang) en verder nog wat fietsen te beginnen as zaterdag in Burgum de Woudentocht die richting Norg gaat: 110km.
http://connect.garmin.com/activity/210764611
Geen opmerkingen:
Een reactie posten