Vandaag voelde ik de inspanningen van gister nog in de kuiten en bovenbenen. Er zat dus niets anders op dan een hersteltraining op de fiets. Het was mooi weer, alhoewel de temperatuur met 12gr niet zo hoog was, leek het wel lente:
Derhalve rustig wat gepeddeld en 29km gereden uiteindelijk op het gemak(alles in H op 1 min D1 na); volgens weerstation Leeuwarden was het windkr 0 met vlagen tot 2. Daar bleek niet zoveel van zoals ook te zien is aan de vlaggen bij de Blauwe Tent (Reduzum):
Al met al een prima weekje met zowel lopen als fietsen in goede vorm. Het wordt nu wel tijd wat aan het duurvermogen te doen. Gezien de weersvoorspellingen aan komende week zal dat eerder met lopen gebeuren dan met fietsen. Komende dinsdag mss nog wel een rondje fietsen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten