Na de buien van vanmorgen was het dan wel droog en maar liefst 12 graden de wind was er ook; en hoe met windkracht 7...
Maar goed toch maar een rondje proberen; kuit was nog licht gevoelig maar kon er prima mee lopen. Na afloop voelde het al snel stijf aan dus komende dagen toch maar weer de naalden erin.
Rustig aan gedaan wat tegen de wind nog tegen viel maar uiteindelijk 7,2km in 42.22 gelopen (10,2gem).
Eerst naar de fysio www.topfysio.nl en dan maar even kijken wat we kunnen doen deze week. Zou mooi zijn als we komende zaterdag de 10,4km in VrouwenParochie kunnen lopen (Molenloop). Dit was in de 80-er jaren m'n eerste 10km (of eigenlijk was het toen 9,6km).
http://connect.garmin.com/activity/131197684
Geen opmerkingen:
Een reactie posten