Afgesproken met een fietsbekende uit Maastricht om de 1e5km samen te lopen en dan maar kijken hoe het zou gaan. Helaas was hij kort geleden betrokken bij een valpartij en was niet fit genoeg om zijn normale tempo te lopen waardoor hij me na zo'n 2 km zei dat ik beter zelf kon doorgaan.
Het liep eigenlijk wel lekker en dat was niet geheel verwacht nav eerder in de week. 5.27 over de 1km was niet verkeerd; hierna liepen de volgende km's rond 5.13 en dat was sneller dan verwacht. Kon steeds boven de 11km/uur blijven ook "bergop". He bging bijzonder goed met 5km in 26.40, de 2e 5km in 26.31 en in het laatst kon er nog versneld worden en de laatste 5km ging in 25.35. Als met al zeer tevreden met 1.18.46 (11,5 gem). Gemiddelde hartslag was 172, max 183. Onderweg steeds net onder omslagpunt gelopen.
Mooi evenement met ruim 26000 lopers maar perfekt georganiseerd. Enige vervelende is af en toe dat "langzamere" lopers steeds links blijven ;lopen ondanks alle verzoeken van de organisatie om rechts te lopen.
Misschien volgend jaar weer en dan proberen richting 1.15 te komen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten