Fietser en loper

Ik ben een fietser die daarnaast aan hardlopen doet.

dinsdag 8 november 2011

Herstelronde

Vandaag alleen even de vaste herstelronde Deinum-Boksum vv gelopen: 3,3km in 19.16.


http://connect.garmin.com/activity/127357884

De Garmin had wat "Polar kuren" waardoor in het begin hartslagen van 170-175 te zien waren. Na 4min open zakte dit weer naar normale waarden. Misschien morgen weer en anders vrijdag.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten