Er stond lopen op het programmá; het was door de wind (kracht 6) al een heidens karwei op de fiets om thuis te komen derhalve de route van het lopen maar wat alternatief gemaakt. Het was door de windrichting niet mogelijk een rondje te maken met windvoordeel in het 2e deel dus daarom maar richting Boksum gelopen.
Duidelijk nog wel het fietsen van gister in de benen.
Zijwind en door viadukt endoor het dorp heen wat minder last van de wind. Boksum verlatend nog een klein stukje tegenwind tot aan bijna Hoptille. Hier was deel 1 van 15 minuten ten einde. Nog 2 minuten doorgewandeld en toen omgedraaid voor het 2e deel van 15 minuten. Exact dezelfde route weer terug dus. Laatste blok werd 16 minuten. Hierna begon rechterkuit op te spelen en laatste paar minuten naar huis gewandeld zoals toch al de planning was. In totaal dus 31min gelopen ipv de geplande 30min.
Vanwege de kuit maar even niet 2x lopen deze week. Vrijdag fietsen, hier of afhankelijk van het weer in de heuvels. Komend weekend zal wel een rustweekend worden.
Avg hf 144, max 163, gemiddelde snelheid 9,3 incl 2 minuten wandelen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten