Het is uiteraard niet zo moeilijk in het begin van een sportavontuur een pr neer te zetten dus echt heel bijzonder is het niet. Maar toch 45 sec van de 5km tijd afgelopen tijdens een trainingsloop vandaag over 6km. De 5km tussentijd was 27.19 (eerder 28.04) en de 6km tijd uiteindelijk precies 33min en 0 sec. 10,9 gemiddels en een avg hf van 158 en een max van 170.
Eigenlijk best wel tevreden ondanks een nog wat vermoeid gevoel de afstand toch weer met een km kunnen uitbreiden. Morgen een kort fietsritje denk ik.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten