Vandaag weer de gebruikelijke woensdag training na gister nog een heel kort (21km) rondje gefietst te hebben. Het liep eigenlijk prima in het prachtige weer. Geen storm 18-19gr en zon dus ook perfekt voor de fietsers.
Boksum-Boksumerdyk-Ljochtewei-It Holt-Ritsumasyl-Marsum-Deinum was het rondje van 10km wat ik alweer een tijdje niet had gedaan.
Zoals wel vaker vandaag weer bijna een botsing met een scholier op de fiets die vooral niet voor zich kijkt omdat z'n mobiel daarvoor te zwaar is vermoedelijk...
Planning Uitvoering
2km 12.00-12.20 12.01
2km 09.40-10.00/60sec rust 09.40
2km 10.20-10.40/60sec rust 10.26
2km 11.00-11.20/60sec rust 10.53
2km 12.00-12.00 12.02
http://connect.garmin.com/activity/485565525
Mss morgen weer een rondje fietsen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten