Fietser en loper

Ik ben een fietser die daarnaast aan hardlopen doet.

woensdag 2 juli 2014

Korte duur

of is het de goede benen waren van korte duur? Hoe dan ook vandaag geen snelheid, geen cadans, geen goede benen. Pas na het werk gegaan toen het steeds harder ging waaien. Hoe dan ook een blokje van 50km via Zuiderburen-nieuwe fietspad naar Wartena, nergens aangegeven maar toch gevonden omdat ik daar een aantal keren aan een loop heb meegedaan.
Via Warten naar Grou-Irnsum-Flansum-Raerd-Reduzum-Wijtgaard-Weidum weer naar huis. 50km bijschrijven dat was het dan ook wel. Mss vrijdag eens voor het werk een rondje doen. Temperatuur zou dan ook hoger moeten zijn dus vermoedelijk kan er dan eerder worden vertrokken.

http://connect.garmin.com/activity/533003225













Geen opmerkingen:

Een reactie posten