Fietser en loper

Ik ben een fietser die daarnaast aan hardlopen doet.

maandag 24 maart 2014

Nieuwe trend?

Ik lees op diverse blogs alleen maar over hersteltrainingen. De eerste vraag is dan waarvan? Het seizoen is net begonnen, er is nog geen echte rit gereden door sommigen en bij anderen komt het gemiddelde maar net boven de 23 in een groepsrit. Dus ja dat kun je onmogelijk inspanningen noemen.
De enige verklaring kan zijn dat het wegwerken van alle koffie en Apfelstrudels er toch ingehakt heeft.

Maar je moet alles uitproberen want je weet het nooit dus vandaag met een hersteltraining begonnen: 4km wandelen in het prachtige weer. Lekker zonnetje en nog weinig wind.
Op deze manier was ik prima hersteld voor de hersteltraining op de fiets; inmiddels wat minder zon en meer wind maar verder lekker weer: uurtje gereden en 26km bij kunnen schrijven. Wat zal ik morgen fit zijn.

Nog wat foto's van gister want vandaag liet de sd card het (tijdelijk) afweten.








Geen opmerkingen:

Een reactie posten